Формула успеха

Сегодня девятиклассники МКОУ «Ушьинская СОШ» приняли участие в первом мероприятии из цикла «Формула успешного студенчества, или как я сдал ГИА».

Ситуация экзаменов, непростая сама по себе, усложняется еще и тем, что человек тревожится, волнуется, теряет контроль над эмоциями.

Педагог-психолог М.М.Юдина провела с ребятами тренинг «Формула успеха», направленный на отработку учащимися навыков психологической подготовки к экзаменам, повышение уверенности в себе, в своих силах при сдаче экзаменов. Ребят познакомили с упражнениями на формирование позитивных психологических установок, приёмами релаксации, снятия мышечного и волевого напряжения.